几碗饭的精选

1、把五花肉去皮,切成肉丁,放到锅里把油煸出来。2、依次把茭白,红辣椒,香干切成丁状。3、把毛豆去壳,剥成豆米。4、然后把所有材料全导入锅里翻炒几下,往锅种倒入水,水要漫过材料一点。5、这时候就往锅里添加酱料,胡...

这个问题很难准确回答，因为饺子和米饭的重量和大小可以有很大的差异。一般来说，一碗饭的重量约为200-250克，而一个普通饺子的重量约为25-30克。如果以一个普通饺子和一碗饭的重量来比较，那么10个饺子大约相当于0.4-0.5碗...

一个泡芙的热量大约等于1.5碗饭。1、泡芙的热量。泡芙的热量(以100克可食部分计)是245大卡(1025千焦)，单位热量适中。28克大约就81大卡。每100克泡芙的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热...

1、茄子洗净切成条，梅香咸鱼切丁，准备三片姜用来煎咸鱼，再切少许姜蓉葱蓉，生粉兑水备用。2、炒锅中加入油，油的分量要多些，没办法，茄子就是要油多才好吃。油热后将茄子放进去炒，炒至茄子完全变软，盛入一个垫有厨房纸的盘子，厨房...

1、一片吐司等于2碗饭。2、一片吐司的热量为600大卡左右，一碗米饭的热量为300大卡左右，所以一片吐司等于2碗饭。吐司的味道比较香甜，食用起来也比较方便，因此深受广大民众的喜爱。不过，需要注意的是：吐司内含有大量的碳水化...

1、一块巧克力的热量大约等于五碗米饭。2、一块巧克力的重量大约是100克，热量大约为586大卡，即五碗米饭。巧克力是用可可豆制成的甜品，也叫朱古力，分为黑巧克力、白巧克力、牛奶巧克力、酒心巧克力、夹心巧克力、彩色巧克...

1、一斤米一般情况下可以煮出2斤左右的米饭。2、如果放水多一点，慢慢熬制，通常可以煮出5斤左右的稀饭。按照可以盛装250毫升容量的碗计算，一斤米大约可以煮6至7碗的饭。蒸米饭时，米和水的比例应该是1:1.2。1斤米放1.2斤水...

1、准备食材：冰冻扇贝肉、蒜苔、各类调味品。2、首先将扇贝肉取出，让其在室内自然解冻，之后将葱姜蒜苔清洗干净后，切成丝状或者块状，放在盘中备用。3、在锅中倒入适量的水，之后开火，水开后将扇贝肉放在里面焯几分钟，然后捞出...

一般情况下，一包方便面通常相当于一碗饭的份量。但是具体取决于方便面的品牌和包装，以及个人的饭量和胃口大小。有些方便面的包装可能比一碗饭的份量多一些，而有些包装可能稍微少一些。因此，这个问题的答案可能会有一定的...

1、一包方便面通常等于两碗到三碗米饭的热量,要避免过量吃,以免对身体健康造成影响。2、方便面属于油炸食品,里面热量和碳水化合物含量偏高,一包方便面相当于两碗到三碗米饭的热量,适量的吃有利于补充身体能量,可以使...

1、准备材料：竹笋1支，红萝卜80公克，香菇35公克，葱1支，姜片3片，沙拉油1大匙，A.酱油3大匙，白砂糖1小匙，料酒1大匙，白胡椒少许，高汤480㏄，B.香油1大匙。2、笋放入滚水中煮熟，红萝卜洗净去皮，分别切滚刀块；葱切段备用。3、将笋块加入1大...

100克的榴莲含热量147大卡，米饭热量116大卡/100g，相当于1.5碗米饭。...

1、视重量而定。不同披萨的热量根据所用的酱料、芝士、配料的不同来说会有所差别，平均下来每100克的披萨热量大约是235大卡左右，蛋白质含量为16.5克，脂肪含量为6.8克。2、所以四块披萨的具体热量需要根据披萨的重量来计...

1、一个鸡腿汉堡(200克)的能量相当于5碗米饭。2、汉堡一般是由圆面包、肉、蔬菜、酱料等食物组成的，不同的肉、不同的酱料、不同蔬菜以及不同的处理方式，都会导致汉堡的热量有所差别。根据《中国食物成分表》中的权威数...

1、正常饭碗水一般在350-400毫升。2、常用来吃饭的圆形碗的大小一般为4.5英寸，即直径大约为11厘米，圆形碗可以看作是半个球，根据球的体积计算公式可以得出大小为4.5英寸的圆形碗的体积大约为400立方厘米。...

1、一包方便面的热量大概等于3至4碗米饭的热量。同等重量的方便面和米饭相比，方便面的热量是较高的。100克的米饭热量在116大卡左右，同等重量的方便面的热量要比米饭高3至4倍。2、米饭的热量：1碗（乐扣碗）米饭（100克）116大卡，1...

1、西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。2、正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。3、也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了1000到1250千卡的热...

1、电饭锅做米饭一碗米要放1.2碗水。2、米和水的比例：蒸米饭时，米和水的比例应该是1：1.2。还可以用食指放入米水里，水不可超过食指的第一个关节。3、蒸米饭时，在盖上锅盖前，在米饭里淋些植物油（橄榄油，大豆油都可以），滴点醋。油...

1、标准饭碗是12寸。2、家用碗一般4.5英寸，指的是碗口直径，4.5英寸＝11.43厘米，通常吃饭的碗就是4.5寸。1英寸=2.54cm，6英寸=6x2.54=15.24厘米，在平时生活中，碗的大小一般用寸来衡量，这里的寸是指英寸。...

1、蒸米饭时米和水的比例是很重要的，一般的比例为一碗米配一碗半的水，这里说的是使用同一个碗，如果控制不好，可以将食指放入锅里，水要是比米高一个手指关节，就是最好的水位了。2、在蒸米饭之前，要提前做好准备，可以提前几个小...

1、一碗凉皮等于2-3碗米饭。2、从营养方面考虑，凉皮、凉面其实都是精制碳水，不仅淀粉含量高，还缺少了b族维生素和膳食纤维，升糖指数较高，从热量值看，每100g的凉皮约为117千卡能量，和米饭的热量差不多；凉面约为283千卡，是米饭的...

要回答这个问题，需要知道红薯和米饭的重量或者热量之间的换算比例。一般来说，红薯比米饭的热量要高一些，所以用红薯相当于几碗米饭可能需要大约1.5到2碗的米饭来换算。然而，具体的换算比例会根据不同地区和不同的烹饪方式...

1、饭碗一般4.5寸比较合适。2、4.5寸的饭碗大小适中，盛米饭大概100克左右，基本上够一个人的量。3-4寸的碗适合用来调味，6寸一般为面碗，7寸以上是汤碗。3、碗作为人们日常必需的饮食器皿，碗的起源不可考证，不过可追溯到新石...

要确定150克碳水是否是几碗米饭，需要知道每碗米饭的重量。因为不同地区和人们的饭量不同，所以很难给出准确的答案。一般来说，一碗米饭大约是150-200克左右，所以150克碳水可能只有不到一碗的米饭重量。...

1、电饭锅做米饭一碗米要放1.2碗水。2、米和水的比例：蒸米饭时，米和水的比例应该是1：1.2。还可以用食指放入米水里，水不可超过食指的第一个关节。3、蒸米饭时，在盖上锅盖前，在米饭里淋些植物油，滴点醋。油可以使做熟的米饭油...