焖饭的精选

1、准备食材，虾仁、芹菜、香菇、豆腐、洋葱、胡萝卜、花菜。2、把米淘净放入电饭锅加水（和平时蒸米饭的水一样）先不插电，把米泡一下。3、趁泡米的时间把菜切丁。4、炒锅倒入适量油，按蔬菜的成熟早晚将蔬菜依次放入炒锅翻炒...

1、牛肉切丁，姜切末，放入碗中加生抽拌匀，再加些植物油拌匀，淹置一会儿。2、大米淘洗干净，放入平时做米饭的水量。我还放了些玉米糁。3、胡萝卜、土豆、圆菇、五香豆干都切丁，土豆可以稍切大些，蒜切末。4、热锅冷油，放入蒜末煸...

1、原料：东北大米300克、猪瘦肉500克、广式香肠300克、香菇100克、胡萝卜100克、玉米100克、黄瓜200克。将大米洗净泡10分钟。2、肉切片依个人口味加调料，入味30分钟。3、香肠切片。4、香菇、玉米、胡萝卜、黄瓜切块，入...

1、用料：火腿肠1根、胡萝卜1/4根、黄瓜1根、粒2勺、生抽1勺、老抽半勺、大米适量、食用油1勺、蚝油1勺、西红柿1个、土豆1个、小葱1根、香油1勺。2、大米洗净控水加入生抽酱油、半勺老抽、1勺食用油、1勺蚝油搅拌均匀...

1、原料：大米、腊肠、土豆、香菇、胡萝卜、生抽、葱花、盐、油。2、土豆和胡萝卜去皮切成丁，香菇也切成丁、腊肠切片。3、锅里热油，把上述材料全部倒进去翻炒，加入2勺生抽。4、电饭煲里面和平时一样正常洗米加水，水也可以...

1、食材：大米、腊肠、土豆、胡萝卜、芹菜、洋葱、水、盐、小葱。2、大米洗净，用1：1的清水浸泡20分钟左右。3、准备好各种食材洗净并去皮备用。4、土豆、胡萝卜、洋葱、芹菜依次切成大小均匀的丁状。5、腊肠切丁。6、炒锅...

1、大米淘洗干净，放入清水淹过大米。2、土豆洗净去皮，切成块状。3、胡萝卜洗净，切成块状。4、锅内放适量油，葱花爆香，放入胡萝卜块翻炒。5、再接着放入土豆块一起翻炒。6、加盐、蚝油、老抽、五香粉调味，翻炒均匀。7、翻炒...

1、主料：500g排骨、300g大米。配料：适量油、适量盐、1把冰糖、适量红椒、适量蒜薹、适量八角、适量姜。2、排骨斩小块，泡去血水。3、大米淘洗后泡半小时，让其充分吸收水分。4、锅里倒少许水，放入冰糖。5、炒至浅咖啡色，放入...

1、大米1碗、杏鲍菇1或2根、腊肠3根、胡萝卜1根。2、把杏鲍菇切成1厘米左右的丁、腊肠切片、胡萝卜切丁。3、把大米淘洗干净，放到电饭锅里，倒入适量的清水，然后把切好的菜放到锅里，往锅里放入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油...

1、准备米2杯、番茄1个、香菇6朵、长茄子1个、胡萝卜1根、洋葱半颗、培根80克、生抽2-3勺、蚝油3勺、白糖2-3勺、黑胡椒1-2勺、橄榄油（其他食用油也行）3勺。将香菇，胡萝卜，茄子，紫皮洋葱，培根都切成小丁备用。2、番茄剥皮，去...

1、食材：西红柿1个、鸡蛋2个、大米1杯、香葱100克、油、盐适量。1杯米大约150克。2、大米倒入水清洗干净，捞出，沥干水。3、香葱洗净，切葱花。西红柿外皮用盐搓洗，然后用水冲洗干净，用刀在西红柿的划十字。划十字是为了去皮...

1、小番茄对半切，洋葱切丁。2、冲洗掉梭子蟹表面的泥沙。3、掀开蟹壳，取出梭子蟹的胃。4、剪去蟹腮，蟹身劈两半。5、电饭煲选择煮饭功能，倒入少许色拉油。6、油热后倒入洋葱炒香。7、加入玉米粒，甜豌豆，小番茄，翻炒片刻。8、...

1、时蔬排骨焖饭的做法：（1）肋排6-7块、四季豆30g、胡萝卜50g、土豆70g、玉米20g、大米2杯烹饪时间：40分钟。（2）胡萝卜洗净，去皮切成小块。四季豆摘洗干净、去掉筋膜，也切成小块。（3）土豆洗净去皮，切成小块备用。（4）排骨提前在清水...

功效：香芋是一种营养丰富且具有多种功效的食物，它富含膳食纤维和维生素，有助于消化和增加饱腹感，还可以提供身体所需的能量。此外，香芋还具有抗氧化和抗炎作用，有助于保护身体健康。材料：1.香芋：250克2.糯米：300克3.鸡腿肉：200...

1、原料:排骨适量。2、锅中放入淘洗好的大米，加入胡萝卜丁，玉米，豌豆，土豆丁，炒了糖色的排骨，碗中加入两大勺生抽，半勺老抽，半勺蚝油，一大勺老干妈，一小勺白糖，一小勺白胡椒粉，一小勺盐，搅拌均匀。3、锅中倒入酱汁，米和水的比例1:1，...

1、材料：大米200克、竹笋80克、腊肉50克、小葱一根。2、腊肉、竹笋分别洗净切薄片；小葱洗净切碎备用。3、锅中放入少许油加热，将腊肉片翻炒至出油，然后放入竹笋片翻炒均匀即可。4、大米洗干净后，按平时煮饭的分量加水，把炒...

1、主料：大米300克，香肠3根120克，胡萝卜80克，豌豆100克，香菇5个100克，姜3片，葱适量。2、调味料：料酒1勺，生抽4勺，蚝油2勺，芝麻香油1勺。3、制作过程：大米淘洗干净，加入生抽，蚝油，料酒搅拌均匀。4、胡萝卜香菇洗干净，切成小块状，厚度一...

1、食材：西红柿一个，青豆适量，胡萝卜适量，玉米适量，腊肉适量，水适量，海鲜酱油两勺芝麻油一勺。2、米饭中加入两勺食用油搅拌均匀。3、放入青豆、胡萝卜、玉米、腊肉。4、中间放上一个西红柿。5、加入适量的水。6、选择米饭的...

要做好吃的焖饭，以下是一些步骤和技巧：1.准备材料：-主料：米饭、蔬菜、肉类、海鲜等，根据个人喜好选择搭配。-调味料：酱油、盐、胡椒粉、姜蒜、料酒等。-辅助材料：洋葱、葱、蒜等。2.处理食材：-将蔬菜、肉类或海鲜洗净切块备用...

1、焖饭拼音：[mènfàn]。2、焖饭，又称洋槐花焖饭或菜焖饭，这里主要讲的是陕西关中地区石川河流域及渭河流域的洋槐花焖饭，由于地方方言差异故被大家误读为“麦饭”，在这里特此更正一下。焖饭在90年代及以前的关中地区是农...

1、准备鸡根（鸡腿）、大米、豆豉、干辣椒、香葱、生姜等；2、大米洗净浸泡30分钟；浸泡的大米可以省去煲饭时间，且米饭好吃。3、鸡根洗净，斩断成2块即可，放油、盐、生抽腌制；4、热锅，倒油，把切块放入锅中，加上生姜丝翻炒；5、鸡肉炒香...

洋芋焖饭是一道简单又好吃的家常菜，它能够提供丰富的营养，并且口感丝滑，香气四溢。洋芋含有丰富的维生素C和膳食纤维，有助于提高身体免疫力和消化系统的健康。搭配米饭，更能让人们享受到美味和饱腹感。材料：1.洋芋：2个，切成丁...

砂锅焖饭是一道传统的中式烹饪方式，在制作过程中，将米饭与一些选料一起倒入砂锅中，在小火慢火上焖煮，使米饭充分吸收食材的香味和汤汁，做出一锅美味可口的焖饭。以下是制作砂锅焖饭的步骤：步骤一：准备食材首先，准备好所需的食...

1、准备一块干的鱿鱼放在温水里面浸泡，还有泡一点家用米，用温水泡的40分钟就可以了。2、鱿鱼清洗干净表面，改一下花刀。切成条就可以了。砂锅烧油油热，倒入五花肉丁炒香。煸出油后倒入鱿鱼，继续翻炒。3、紧接着加入蒜末，洋...

1、材料：土豆200g、火腿肠2根，酱油1汤匙(15ml)、葱10g、姜5g、蒜5g、米300g、油80ml2、大米淘洗干净，用水浸泡半小时。3、土豆削皮洗净，切成1cm大小的丁，放水中浸泡去其淀粉成分。4、莲藕去皮洗净切成与土豆差不多大小的丁...