白饭的精选

1、洗米后，将米、水、昆布一起浸泡。2、浸泡时间。夏天浸泡30分钟以上、冬天浸泡1个小时以上。3、浸泡后的米、水、昆布放入土锅中，用弱中火煮。4、15分钟一到，打开盖子确认一下。5、10秒后，熄火，不要开盖放置10分钟蒸米饭...

1、大米放入锅中，放入清水用手轻轻淘洗一下，倒掉第一边淘米水不要。再放入清水，水量要比平时煮米饭，稍微少一点点。2、将锅平放，从米平面，到水平面，高度为食指第一关节的一半即可。3、放入电饭锅，按下开关，煮到米饭快要好，但还...

1、猪肉切丁，放入生抽、料酒、盐、淀粉、孜然粉和孜然粒抓匀腌制15分钟。2、青红椒切圈儿，洋葱切丁，姜切末。3、锅中放油至五成热，放入肉丁煸炒至八成熟盛出备用。4、另起锅热油，放入洋葱丁、姜末煸炒。5、放入青红椒煸炒...

1、主料：豇豆200克，茄子1个，红萝卜1根。2、辅料：盐1点，味精1点，油1勺，姜2片，蒜2瓣。3、炒三蔬的做法：豇豆撕掉筋摘成1.5寸左右长度茄子切条红萝卜切条姜蒜切条4、锅中到油炒姜蒜。5、加入豇豆炒断生，加入红萝卜条，加入茄子条炒熟...

1、耗儿鱼洗净，加上盐，料酒腌制20-30分钟。2、准备配菜。这个配菜根据自己口味随便放菜都行。3、准备配料。姜切片，蒜切片。二荆条、小米辣成节。4、倒入清油至锅中烧至7-8成熟时，加入耗儿鱼炸至金黄色捞出备用。5、锅底...

1、将适量的黄瓜，切好后洒盐腌制一夜。2、再将黄瓜的水全部倒出，将黄瓜里的水尽量全压出去。3、接着将适量的酱油、白糖、白酒一起放入锅中，待酱油煮开和白糖融化后，倒入容器中晾凉。4、再将黄瓜放在在晾凉的酱汁中，依次加...

1、蒸生米饭至少要半个小时，用筷子插到锅底部，如果饭粘筷子就是熟了。2、米饭又称白饭，简称饭，是一种把稻米与水煮成的食物。米饭是中国、日本和韩国等东亚地区最主要的粮食。3、米饭是中国、韩国、东南亚人民喜爱的一种...

1、用料：鸡蛋3个、白饭鱼50克、油5克、盐1克、生抽1克。2、白饭鱼，用清水冲洗一遍。3、鸡蛋磕入碗里，加入食盐，搅成蛋液。4、加入白饭鱼，拌匀。5、热锅入油，倒入白饭鱼蛋液，中小火煎。6、煎熟一面后，翻面再煎熟另一面即可。...

1、准备材料：大米100克，油适量，盐适量，姜片2片，水适量。2、将大米洗净备用。3、大米加入油盐姜搅拌均匀，放冰箱冷冻1~2小时。4、电饭煲内加入水将水煮开。5、待水开后，加入准备好的大米。6、煲约30分钟即可。7、最后出锅装碗...

1、准备考试的人梦见白米饭，意味着分数在录取边缘，不很乐观。2、怀有身孕的人梦见白米饭，预示生男。春占生女，防动胎气。3、创业的人梦见白米饭，代表未能获利，尚有亏损，除旧布新再经营。4、梦见米饭，是吉利的，米饭预示着成功和...

1、适宜人群不同糙米饭一般人群均可食用，尤适于肥胖、胃肠功能障碍、贫血、便秘等人食用，白米饭适宜所有人群。2、口感不同糙米饭由于有内保护皮层粗纤维、糠蜡等口感较粗，煮起来也比较费时间，白米饭的口感相较于糙米来说...

1、同等重量的杂粮饭和米饭比较，米饭的热量比杂粮饭还是要高一些的。2、因为杂粮饭跟米饭相比较，两者除了都含有碳水化合物外，杂粮饭最大的特点就是它里面含有的膳食纤维比米饭的含量多，另外杂粮饭热量的释放速度比较慢，最...

1、猫咪可以吃少量白米饭。猫咪通常很难消化淀粉类、高碳水化合物的食物，但大米是猫最能消化的谷物之一。2、大米是猫咪有益消化的调节剂，能缓解胃部不适。但是，只能给猫咪喂食煮熟的白米饭，不能带有任何添加剂。因为，生米...

1、食材：大米1杯，清水6-8杯，智能电饭煲1部。2、取出适量大米，放入锅中，用清水淘洗2-3遍，注意洗米时力度不要太大，搓的力度过大容易导致大米表层营养丧失的。3、淘洗大米完毕后，按照大米1杯，清水6杯的比例将大米和清水放入电饭...

1、原料：鸡蛋2个、米饭1碗、白菜丝适量、葱花少许。2、锅热油，磕入鸡蛋，轻轻翻炒一下别炒老了，稍凝固即可。3、改小火，往鸡蛋锅里加入米饭，均匀炒散。4、改大火，加入白菜丝和葱花，翻炒至白菜软熟即可离火装盘。...

1、吃白事饭之前，建议先根据自己的五行八字选择合适的吉祥物佩戴，因为白事会有一定的煞气霉运，佩戴吉祥物可以起到趋吉避凶的作用。但是需要注意不要随意佩戴吉祥物，否则可能会适得其反。2、即将面临重大考试的人、升官升...

1、米饭性平。且好吸收，有补中益气，健脾养胃的功效。2、富含人体每日所需的营养物质。含有蛋白质，纤维素，b族维生素，葡萄糖，碳水化合物，钙，磷，铁等矿物质。快速补充能量。3、含糖量低。控制人体血糖平衡。4、含营养低脂肪。不...

1、首先需要用水将米漂洗几次。在盆中注入足量的水后再放入米，用手快速混合后将水倒掉，如此重复2~3次。如果将盆和筛子结合使用的话会更加便捷。这一步的要点就是动作要快，为了不让米粒把浑浊的水吸收进去，要迅速将水倒掉...

1、食材：鸡蛋4个，葱末，白米饭一碗。2、先把两个蛋清取出来，放在白米饭上搅拌均匀。蛋黄和剩下的两个鸡蛋打散备用。3、锅热以后，稍微多放点食用油，把打散的鸡蛋炒熟盛出来备用。4、另起锅烧油烧至五成热，把拌好的米饭下锅，充...

1、洗米，洗米一定不要超过3次，如果超过3次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。2、泡米，先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满...

1、第一步大米淘净，加入适量开水，一勺猪油，搅匀。泡15分钟左右。2、胡萝卜，红薯，香菇切丁。3、泡好的米开水下锅，加入红薯4、大蒜切片，生姜切丝，小白菜切碎。5、大米煮开后，加入胡萝卜。6、再次煮开后，加入香菇，小火慢煮。7、最...

1、将葱去根，洗净。米饭盛入碗中。葱切碎，葱白和绿葱叶分开。2、将黑芝麻适量倒入米饭里，并用饭勺拌匀。3、鸡蛋打入碗内，放少许葱白、3克盐、并倒入少许食油。这里倒入食油是为了蛋身味道更鲜美。4、烧热锅，倒入适量食油...

1、理论上来说狗是可以吃米饭的，如果主人有时间有精力可以给狗自制主食，包括米饭、肉和蔬菜，不加油盐。2、如果主人比较忙，没有时间，狗粮就是首选，因为狗粮包含所有狗需要的营养。3、吃狗粮不会因为营养不良，导致身体发育不...

1、材料：火腿、米饭、黄瓜、鸡蛋、豌豆、花生油、葱、精盐、味精。2、将火腿切成小粒。3、黄瓜洗净，剖开去瓤，籽，切成豆粒大小的丁。4、葱洗净切成葱花。5、鸡蛋磕入碗内打散，加入少许精盐搅匀。6、豌豆洗净，焯熟，备用。7、...

1、加醋蒸米饭法：煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季，米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出来的米饭并无酸味，相反饭香更浓。2、加油蒸米饭法：陈米蒸米饭不如新米好...