做二冬炖的精选

1、食材：天冬20克，白萝卜300克，绍酒10克，葱10克，味精3克，麦冬20克，猪腿骨500克，姜5克，盐4克，胡椒粉3克。2、麦冬用清水浸泡一夜，砸扁，取出内梗，洗净；天冬润透，顺切薄片；猪腿骨捶破，洗净；姜拍松，葱切段；白萝卜去皮，切成块。3、天冬、麦冬、...

1、羊肉2000克，冬瓜1000克，葱姜蒜30克，胡椒粉5克，大料5克，花椒5克，盐25克，老抽10克，香菜少许。2、羊肉入凉水，煮沸撇去浮沫。将肉放入放好佐料的高压锅中。佐料依次为，盐，胡椒粉，葱姜蒜粒，花椒，大料，清水。3、为了上色，倒入适量的老抽...

1、材料：黄芪30克，母鸡1只，姜15克，黄精30克，葱20克，料酒20克。2、将母鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；黄精、黄芪切片；葱切段，姜切片，把黄精、黄芪、姜、葱装入鸡腹内。3、将母鸡放入锅内，加对5000毫升，放入料酒，置武火上烧沸，再用文火炖熬...

1、首先处理食材：为了不长肉肉尽量用瘦一点的猪肉，猪肉切成大一点的麻将块，这样吃起来才更香更过瘾，冬瓜也切成麻将块，葱姜切好备用。2、起锅烧油，热锅热油，放入肉块和姜片煸炒，只有快速高温封住肉块的表皮，营养物质保留在肉内...

1、去毛嫩母鸡1只约1250克，去毛野鸡1只约750克，冬笋片25克，水发冬菇片25克，熟火腿片25克，淡菜50克，豌豆苗条10克，料酒10克，盐10克，味精3克，葱结15克，姜片克，熟鸡油30克。2、将母鸡和野鸡分别斩去头、颈、爪，开膛去内脏，鸡肫剖开，去皮...

1、冬菇1碗，冰糖10克，冬笋1个。2、冬笋切块。沸水倒入冬笋，撒一些盐，焯煮。3、冬菇洗净泡发，切块备用，泡香菇的水不要倒掉。4、锅中倒油，煸炒冬菇5、炒香后再加入冬笋块继续煸炒。6、炒半分钟后倒入半碗香菇水，蚝油，生抽，一点点...

1、主料：冬瓜2500克，香菇（鲜）100克，竹荪(干)125克，猪肋条肉（五花肉）300克。2、辅料：鸡骨架500克，冬笋50克。3、调料：盐3克，香油10克，猪油（炼制）100克，黄酒10克，淀粉(豌豆)10克。4、冬瓜去皮，然后分为12块，取用靠瓜青1.2厘米处改为圆形，直...

1、主料：冬瓜300g。土鸡1只。2、辅料：食盐适量、葱5g、姜5g、蒜适量、生抽5ml、老抽5ml、调和油适量、花雕酒4ml。3、土鸡斩块，放清水中泡去血水。4、锅中烧水，放入鸡肉绰烫一下，捞出清洗干净。5、锅中放少量的油，放入鸡翻...

1、冬瓜洗净去瓤去皮切块,姜切片,葱切段;2、鸡肉洗净剁成块,放入沸水加料酒焯去血沫,捞出洗净沥干;3、鸡,姜片,葱段,放入砂锅中炖30-90分钟,加入冬瓜炖20分钟;4、放入枸杞焖10分钟,调入盐、鸡精即可。...

1、材料：冬瓜300克，清汤1000克，绍酒1茶匙，盐、味精、胡椒面各适量，面粉1汤匙。2、将冬瓜去外皮，去瓤、籽，洗净后先切成大薄片，每片留一端相连再切丝，切成木梳状，将切好的冬瓜片均匀地沾一层面粉，平铺在盘中待用。3、将加工好的冬...

1、食材：草母鸡一只、冬笋2个、生姜5块、盐适量。2、新鲜的冬笋去壳，削去根部老硬部分，切片备用。3、笋片焯水，去除苦涩味。水开后加点盐，煮三分钟左右就可以了。4、草鸡洗净切块。先把机鸡油取出，炒出油来，加入姜片，然后再把...

1、材料：冬瓜一斤半，排骨2斤，葱姜适量，香菜两颗。2、排骨清洗干净让后用凉水浸泡十分钟，控干水之后放进沸水里，并翻动排骨，把上面存留的骨头渣子和血都洗去，然后用漏勺捞出控干。3、焯好的排骨放进锅里，倒入一定量的水，最好没过...

1、做法一主料：鸡肉、冬瓜。辅料：香菇、火腿。调料：盐、米酒。香菇泡发后，洗净切成丝，泡发的水不要倒。冬瓜去皮，切成块。火腿切成片（大约五、六小薄片就可以）。点火做锅，放水。冬瓜放在底下，鸡肉放在上面，然后摆上香菇丝和火腿...

1、材料：300g鲜虾、500g冬瓜、12g盐、适量油。2、冬瓜去皮、把冬瓜切大概5cm的块。把海虾剪去虾枪和虾须，从背部切开抽出虾线，之后再次清洗。3、锅中加适量油烧热，放入虾头，用铲子摁一下虾头，把虾油挤出。4、放入冬瓜块，加盐...

1、食材：猪蹄1个、冬瓜200g、料酒适量、生抽2小勺、食盐适量、香葱适量、生姜适量、蒜适量。2、香葱、生姜、蒜分别洗干净后，切断，备用。3、冬瓜去皮去籽后，清洗干净，切成块状，备用。4、猪蹄冲洗干净后，放入盛有清水的锅内，锅...

1、猪肉200克，香菜20克，鸡精10克，盐10克，生抽20克，花生油20克，冬瓜200克。2、将冬瓜切块，香菜切段，猪肉切片，锅中倒油，放入肉片，冬瓜翻炒。3、加入水，鸡精，盐生抽翻炒均匀，出锅撒香菜即可。...

1、材料：排骨500克，冬瓜500克，姜1块，大料1个，盐、胡椒粉、鸡精各适量。2、把排骨斩成小块，洗净沥干水分；冬瓜去皮适当切块；姜拍破。3、将排骨放在开水锅中烫5分钟，捞出用清水洗净。4、将排骨、姜、大料和适量清水，上旺火烧沸，再...

1、食材：牛腩500g、冬瓜500g、盐适量、葱姜20g、糖适量、蕃茄1个。2、牛腩洗净，冬瓜去皮去瓤。3、冷水下锅，开火，淖烫牛腩。4、把焯去血沫的牛腩放入压力锅里，加入多一些的清水。5、放入葱姜，盖上盖子，开火，炖30分钟。6、趁这...

1、主料：500g冬瓜，50g粉丝。2、配料：适量油，适量盐，少许葱花，少许大料。3、冬瓜和葱花洗净切好备用。4、粉丝备用。5、爆香葱花大料。6、倒入冬瓜爆炒。7、加入适量的酱油爆炒。8、加入适量的水。9、水煮开后加入粉丝。10、...

1、食材：冬菇1碗，冰糖10克，冬笋1个。2、冬笋切块。3、沸水倒入冬笋，撒一些盐，焯煮。4、冬菇洗净泡发，切块备用，泡香菇的水不要倒掉。5、锅中倒油，煸炒冬菇。6、炒香后再加入冬笋块继续煸炒。7、炒半分钟后倒入半碗香菇水，蚝油，...

1、冬瓜洗净洗成方块状备用。2、排骨洗掉血水,放入电饭锅内,加半锅水开始煮。3、排骨煮热20-30分钟时会有很多泡泡,用勺把泡泡捞干净,倒入冬瓜盖上锅盖继续炖.大概炖一个小时,冬瓜和排骨都炖烂了,加盐,酱油,鸡精。4、...

1、用料：冬瓜1000克、排骨2000克、葱1根、八角2个、姜3片、料酒1勺、白糖少许、盐适量。2、排骨炖冬瓜的做法：买回来的排骨先用冷水浸泡，泡出多余血水；冷水下锅放入姜片、料酒开锅撇出浮沫，然后把排骨清洗干净（很重要），洗干净...

1、主料：母鸡1500克、干香菇50克、虾米10克、葱25克、姜25克、料酒15克、食盐15克、胡椒粉2克。2、宰好的母鸡洗净。3、冬菇用温水泡开洗净切去根，大的片两片。4、葱、姜洗净拍松。5、沙锅内注入清水放入鸡烧开撇去浮沫...

1、主料：冬瓜，笨鸡，香菜，冬瓜，盐，味精，胡椒粉，香油，葱段，姜片，大料，料酒。2、先将笨鸡剁成块，洗净，冬瓜切象眼块，炒勺上火，放底油。3、用葱段、姜片、大料炝锅，放入剁好的鸡块生炒，烹料酒，加鲜汤，大火烧开，调入味，炖至入味时放入冬瓜块。4、...

1、用料：调和油适量、食盐适量、虾10只、姜适量、蒜适量、干辣椒1个、花椒适量、冬瓜适量。2、做法：（1）冬瓜去皮切成稍厚点的片。（2）锅中放油烧热，放入姜片、蒜片和辣椒煸香。（3）放虾煸炒。（4）倒入冬瓜片煸炒至半透明。（5）倒入温水...