越莓的精选

1、材料:高筋粉200g、低筋粉30g、老酸奶40g、蔓越莓30g、牛奶80g、盐3g、酵母粉2.5g、砂糖40g、黄油20g2、设备器材:烤箱、锡纸、保鲜膜、烤盘、厨师机、厨房秤、容器。3、把除黄油、蔓越莓之外的材料都放到厨师机，开1...

1、朗姆酒适量，蔓越莓干100g，鸡蛋1个，适量黄油和白砂糖。2、隔夜把蔓越莓干放入小碗中，倒入几滴朗姆酒让它好入味。3、先把黄油软化（微波转动20秒就可以了）加入白砂糖，搅拌均匀。（可用打蛋器搅拌）4、搅拌好后加入15ML的鸡蛋液，...

1、材料：黄油80克、糖粉70克、鸡蛋一个、低筋面粉200克、蔓越莓干50克、面粉筛、打蛋器、烤箱。2、准备一个大点的盆子，黄油放进去。先使黄油软化，常温下融化。加入糖粉，用打蛋器搅拌至打发，使颜色发白。3、准备一个碗，鸡蛋...

1、食材：黄油75g、全鸡蛋液15ml、低筋面粉115g、糖粉34g、蔓越莓干35g2、准备使用材料。将黄油软化，加入糖粉，搅拌至蓬松柔软，分几次加入蛋液搅拌均匀。筛去低筋面粉，拌入黄油糊。充分混合。3、把小红莓切成碎片。把它们倒...

吃蔓越莓有以下好处：1.抗氧化作用：蔓越莓富含抗氧化物质，如维生素C和多酚类化合物，可以帮助身体抵御自由基的侵害，延缓细胞老化。2.预防尿路感染：蔓越莓含有酸性的成分，可以让尿液的pH值变酸，从而防止细菌在尿道附着并引发尿...

1、在挑选优质蔓越莓干时，一定要注意阅读食品营养成分表，尽量选择原味、含糖量较低，其他添加剂较少的种类。2、好的蔓越莓干即便在加工之后也应保持鲜艳而有光泽的深红色，不应有腐败变质引起的其他颜色。3、挑选蔓越莓干...

1、吃蔓越莓干对身体的好处是很多的。2、蔓越莓干能够抑黑色素的形成，具有抗氧化美白皮肤的功能。蔓越莓干里富含花青素，具有抗菌功能，能抑制多种细菌生长和繁殖，尤其是抑制细菌附着于泌尿道，使细菌不能停留而随尿液排出，有...

1、主料：鸡蛋清2个、糖粉20克、玉米油15克、低筋面粉15克、蔓越莓15克。2、蛋白先用电动打蛋器低速打起粗泡。3、然后分三次加入糖粉，高速打至九分发；4、加入植物油搅打均匀。5、筛入低粉，用橡皮刮刀轻轻翻拌均匀，不要打圈...

1、即溶燕麦片50克、低粉50克、玉米油50克、蛋液25克、细砂糖10克、泡打粉2.5克、蔓越莓干20克。2、将细砂糖加入玉米油中搅拌均匀。3、再加入鸡蛋液搅拌均匀。4、加入燕麦片搅拌均匀。5、筛入低粉和泡打粉。6、用刮...

1、新鲜的蔓越莓是可以直接吃的，但是口感不太好，会非常的酸，所以很少有人直接吃蔓越莓，一般都会吃蔓越莓干，大家如果想吃新鲜的蔓越莓，可以将蔓越莓搭配其它水果打成果汁，加上一些蜂蜜饮用，口感会比较好。2、大家在吃蔓越莓的...

1、其实浸泡很简单。首先，清洗买来的蔓越莓，然后在空气中晾干。然后用牙签在上面打一些小孔，或者直接剁碎，这样浸泡的时候更容易入味。然后，把它们按照一层蔓越莓和一层冰糖放入容器中。2、放好之后，将朗姆酒直接倒入其中，盖...

1、材料(6寸)：奶油奶酪270克，黄油20克鸡蛋2个淡奶油60ml，糖60克玉米淀粉6克蔓越莓干一小把。2、模具内铺好油纸(如果是活底模要在外面包一层锡纸，防止渗水)。蔓越莓干用朗姆酒浸软。3、奶油奶酪切小块，加入糖隔热水(水温不...

1、不是所有人都适合吃蔓越莓。蔓越莓含草酸较多，容易形成草酸钙，患有肾结石的患者不宜吃；含糖量很高，糖尿病患者不宜食用；蔓越莓属于寒性水果，脾胃久虚、阳虚体质、血淤体质的人也不宜吃。2、蔓越莓含有丰富的维生素、花青...

1、准备材料：蔓越莓干、米醋或有机糙米醋、蜂蜜2、做法步骤：想将准备好的蔓越莓干放入玻璃瓶中，再到入适量的蜂蜜;3、再将大概三倍的米醋倒入瓶中;4、用保鲜膜将瓶盖封好，盖上盖子放在冰箱中冷藏一至两天即可。...

1、蔓越莓功效：利尿解毒、美容养颜、抗氧化、保护心血管。2、蔓越莓又称蔓越橘，是杜鹃花科越橘属（Vaciniummacrocarpon）的常绿小灌木矮蔓藤植物，整体看起来很像鹤，花朵就像鹤头和嘴，因此蔓越莓又称“鹤莓”。它的果实是长2～5c...

1、用料：蔓越莓100克、黄油130克、鸡蛋1个、低筋面粉230克、糖粉50克。2、黄油化开，加入糖粉，搅拌均匀，加入鸡蛋（分三次加入）。4、面粉过筛加入，搅拌均匀，揉成面团进行模具定型放入冰箱冷冻一个小时。5拿出后进行切片。6、放...

1、做蔓越莓饼干烤出油，是因为黄油添加的太多了，使得饼干在制作的时候太软了，所以才会烤的时候导致出油，并成一团。2、主料：低筋面粉500g、黄油180g、绵糖粉95g、鸡蛋2个、蔓越莓50g、抹茶粉少许、纯牛奶少许。3、先将蔓越...

1、鸡蛋3个、牛奶60克、油20克、面粉70克、糖45克、蔓越莓干、若干。2、牛奶加玉米油混合，搅拌1-2分钟，乳化。3、低筋面粉过筛到牛奶和油的混合物中。4、Z字形手法，拌匀。5、加入蛋黄搅拌均匀，蛋黄糊就做好了。6、另外准...

1、蔓越莓富含维生素Ｃ、花青素与纤维素等营养成分，有酸酸甜甜的口感，平常吃一些蔓越莓可以补充身体所需要的营养元素，而且可以提高食欲，但是要适量的吃，吃之前一定要清洗干净，以免造成不适。除了蔓越莓，平时还可以吃一些其他...

1、食材：南瓜300g（去皮去瓤后的重量）、面粉300g、蔓越莓干50g、酵母粉5g。2、南瓜切小块，平放蒸笼上，用电蒸锅蒸15分钟。3、把南瓜捣成泥状，放凉。切记：一定要放凉。4、加入酵母粉，加入蔓越莓干、面粉。5、揉至过程大约半小时...

1、蔓越莓粉对于妇科的一些疾病是可以起到一个辅助的调理的作用，特别是真菌感染。2、适量食用蔓越莓粉可预防妇女常见的泌尿道感染问题，降低胃溃疡及胃癌的发生率，减少心血管老化病变，抗老化，预防老年痴呆，养颜美容，维持肌肤...

1、首先将鲜奶油加入到80度。2、将热腾腾的鲜奶油冲入巧克力。3、快速的搅拌均匀，搅拌速度要快，不然巧克力没有完全融化会有颗粒。4、融化融合均匀，会有美丽的纹路。5、加入少许的奶油增加香气以及让巧克力更好滑顺入口...

1、食材：低筋面粉230克，黄油150克，细砂糖100克，鸡蛋1个，蔓越莓干70克。2、准备好所有的材料,黄油室温软化备用。3、黄油室温软化至可以轻松用手指戳动,先用电动打蛋器搅拌一下。4、黄油里面加入细砂糖,先用搅拌刀搅拌一下,...

1、材料：麻薯粉195G、抹茶粉5G、糖粉40G、鸡蛋液34G、牛奶120G、黄油50G、蔓然莓干(切碎)30G。2、隔热水融化50G黄油。3、将40G糖粉+5G抹茶粉依次加入2中搅拌均匀。4、将3（隔化的黄油+糖粉+抹茶粉）+鸡蛋液34G+牛奶120G+...

1、蔓越莓只适合栽种在高酸性沙土中，须经过3-5年栽培，才能长成鲜红的果实。采收方法分成“水收”和“干收”两种。优质的蔓越莓果内含空气，所以能够浮在水面上。用水收方式采收，果农先将蔓越莓田注满水，然后开着水车巡回田...