乌发中药茶

乌发中药茶是一种用中药材制成的茶饮品,主要目的是促进头发生长和预防脱发。其中的药材往往具有补肾养血、滋阴养颜的功效,例如桂圆、枸杞、当归、熟地黄等。以下是一份乌发中药茶的配方:

乌发中药茶

材料:

- 黑豆50克

- 黑芝麻50克

- 淮山片30克

- 山药30克

- 川芎20克

- 甘草10克

制作方法:

1. 将所有材料洗净后用适量水泡发,一般泡发时间约为2-3小时;

2. 用清水将泡发材料煮沸后,改用微火煮30分钟;

3. 加入适量红糖或冰糖调味,煮至糖完全融化后即可食用。

注意事项:

1. 由于中药成分较多,不适合过量饮用;

2. 建议每天喝1-2杯,连续喝1-2个月见效;

3. 孕妇、哺乳期妈妈以及体内有湿气或脾虚者不宜喝。