甜椒鲔鱼沙拉 甜椒鲔鱼沙拉的做法

甜椒鲔鱼沙拉 甜椒鲔鱼沙拉的做法

1、材料:鲔鱼生鱼片3片,红甜椒1/4颗,黄甜椒1/4颗,卷生菜2片,小豆苗适量,覃菇沙拉酱适量。

2、卷生菜、小豆苗洗净、排盘备用。

3、红甜椒、黄甜椒洗净、切条备用。

4、取一平底锅,加入少许橄榄油,以小火将作法2的甜椒略煎后。

5、鲔鱼片两面略煎熟呈金黄时离锅,最后在盘中淋上菌菇沙拉酱即可食用。