1、首先我们要准备一斤白酒,白酒的话最好是高纯度的酿白酒。2、然后再加上炒熟后的韭菜子。3、将炒熟后的韭菜子放入白酒中泡制,放的时候尽量先洗净在放进去。4、然后再将瓶口封死,防止与阴暗环境下7天后即可饮用,每天饭后都可以饮上一小杯。5、对于体虚者来说要适量饮用,不然会很容易上火。