1、材料:粳米200克、鸡肉70克、洋葱、胡萝卜、蘑菇。2、洗净粳米,泡在水里。3、收拾鸡肉,用水煮烂。汤留着做粥用。肉撕成小块。4、将洋葱、胡萝卜、蘑菇等蔬菜切成小丁。5、将泡好的粳米、切好的蔬菜放入汤中,加热,不时搅拌。6、加入撕好的鸡肉,小火加热,最后用盐调味。