莓果是什么水果

莓果是什么水果

莓果是一类小型的水果,常见的有草莓、覆盆子、蓝莓、黑莓等种类。莓果一般呈圆形或类似于珍珠形状,口感酸甜多汁。莓果富含维生素、抗氧化物质和膳食纤维,对健康有益。莓果可单独食用,也可用于制作果汁、果酱、甜点等各种食品。