1、主料:牛肉400克、咖喱块。配料:洋葱1个、香叶、黄油、胡萝卜半根、土豆1个。2、牛肉切块,放入高压锅,再加一个洋葱,和少许香叶,加水煮20分钟左右。3、锅内放一小块黄油,再加橄榄油烧热后,然后再加入洋葱炒出香味炒成棕色。4、再放入切成丁的土豆,胡萝卜煸炒,加牛肉汤煮10分钟后放煮好的牛肉。5、把咖喱块一起放进去煮10分钟即可。6、煮好的咖喱最好放半天再吃,会比较入味。7、盘里盛好米饭,浇上煮好的咖喱即可。