排骨蒸山药的做法

排骨蒸山药的做法

排骨蒸山药是一道美味又健康的家常菜,将嫩滑的山药与肉质鲜嫩的排骨搭配在一起,口感丰富。以下是一种常见的做法:

材料:
1. 排骨500克
2. 山药250克
3. 姜蒜适量
4. 料酒适量
5. 酱油适量
6. 盐适量
7. 白胡椒粉适量
8. 葱花适量

步骤:
1. 排骨处理:将排骨洗净后放入锅中,加入足够的水,加入料酒焯水,将焯水后的排骨捞出备用。
2. 山药处理:将山药去皮后,切成约1-2厘米的厚片。
3. 配料准备:姜切片,蒜切碎备用。
4. 调味:在碗中将酱油、盐、白胡椒粉、葱花和蒜末混合均匀,制成腌料备用。
5. 腌制:将焯水后的排骨放入腌料中,均匀涂抹,腌制20分钟至入味。
6. 蒸煮:将腌制好的排骨放在蒸锅中,上屉蒸约20分钟,直至熟透。
7. 焯煮:将山药放入锅中煮开水焯水1-2分钟,过滤水分备用。
8. 蒸煮:将焯水后的山药片均匀地摆放在蒸好的排骨上。
9. 再次蒸煮:将装有排骨和山药的蒸锅继续蒸约10分钟,直至山药变得软糯。
10. 出锅:蒸好后,撒上蒜末和葱花,提鲜提香,即可出锅。

这道菜品的特点是清淡爽口,口感丰富。排骨肉质鲜嫩,搭配山药的松软甘甜,丰富了口感。而山药中含有丰富的膳食纤维和多种维生素,对身体健康有益。蒸制的方式保留了食材的原汁原味,更加健康营养。

这道菜的制作过程相对简单,适合初学者制作。在烹饪过程中要注意火候掌握,排骨蒸熟即可,过火会导致肉质变老。山药的焯水时间较短,避免煮得过久而影响口感。在腌制排骨和调味时,可以根据个人口味进行调整,增加或减少调料的用量。

排骨蒸山药是一道美味又营养的菜品,不仅适合家庭晚餐,也适合宴客招待。它不仅可以让人们享受美食的乐趣,还能增添家庭成员之间的亲密氛围。我相信无论是家人还是客人都会对这道菜品赞不绝口。不妨尝试一下,亲手制作一道美味健康的排骨蒸山药!