根据中医理论，坐月子期间应该避免吃黄豆及其制品。因为黄豆属于寒凉性质的食物，容易导致体内的寒气增加，而坐月子期间女性身体尚处于虚弱状态，容易受寒气侵袭，影响身体的恢复和健康。建议在坐月子期间遵循科学的饮食安排，多食用一些温热性质的食物，如瘦肉、鱼类、鸡蛋、糙米等，有助于恢复体力和提高免疫力。如果有特殊情况或对营养需求有疑问，建议咨询医生或营养师的专业意见。
