白菜搭配什么吃好吃又简单

白菜搭配什么吃好吃又简单

白菜搭配什么吃好吃又简单

功效:
白菜是一种低热量、高纤维、富含维生素和矿物质的蔬菜,具有清热解毒、利尿通便、润肺止咳等功效。搭配适当的食材,可以增加口感和营养价值。

材料:
- 白菜:适量
- 牛肉丝:适量
- 蘑菇:适量
- 大葱:适量
- 姜片:适量
- 蒜瓣:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 红糖:适量
- 色拉油:适量

做法步骤:
1. 白菜处理:将白菜去掉外层叶子,切成约2厘米宽的段,洗净备用。
2. 前处理食材:将牛肉丝用盐、酱油、料酒、红糖腌制一下,蘑菇切片,大葱切段,姜片和蒜瓣切成末。
3. 煸炒:热锅加入适量的色拉油,爆炒牛肉丝至变色,捞出备用。再加入姜末和蒜末煸炒出香味
4. 炒白菜:加入白菜翻炒至变软,再加入蘑菇、大葱继续翻炒。
5. 调味:将炒菜期间备好的盐、酱油、红糖加入锅中,翻炒均匀,出锅前加入适量的料酒提鲜。
6. 出锅:最后加入炒熟的牛肉丝,快速翻炒均匀,即可出锅。

注意事项:
1. 白菜炒制时间不宜过长,以保持其脆嫩的口感。
2. 炒牛肉时加入适量的红糖可以增加肉的甜味。
3. 炒菜时一定要提前准备好所有材料,快速翻炒,保持菜品鲜嫩美味。

这是一道简单易做的白菜搭配牛肉丝的美味菜肴,不仅营养丰富,口感丰满。希望大家尽快动手试试,品尝这道美味又简单的家常菜!