清热的精选

在天气干燥的时候，人们容易出现上火，这个时候，清热去火很重要。健康饮食专家提示，有一些食材可起到清热去火的目的，你可以在防治上火的时候来食用。接下来，就为你具体介绍，可清热去火的食物。方法/步骤1茶水在茶水中含有大量...

1、功效：清热健胃。银耳也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。通便。银耳富含纤维素，可以促进肠壁的...

1、冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示，多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上，且富含多种矿物质和维生素，能有效补充夏日流失的大量水分...

上班族每天都对着电脑，很容易心烦上火。很多人都知道喝茶叶可以去火，可是喝什么样的茶叶才可以去火呢?看看生活中常见的去火药茶吧。方法/步骤1绿茶。绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化...

清热祛湿茶主要以草本材料为主，具有清热解毒、利湿消肿的特点。以下是一些常见的清热祛湿茶材料：1.金银花：具有清热解毒、消肿解毒的作用，常用于头痛、咽喉痛等病症。2.菊花：具有清热解毒、清肝明目的作用，能够缓解口渴、目...

1、清热燥湿是中医的一个术语，是一种治疗方法和治疗原则，是针对体内湿热蕴结所导致疾病的一种方法。这个方法所用的药物多是苦寒而燥的药物，比如常用的药有黄芩、黄连、黄柏、栀子、连翘、龙胆草等药物。2、这种治法是针...

1、材料：黄鱼400g，猪腱肉300g，白木耳100g，花旗参10g，梅子两粒。2、将白木耳浸软洗净。3、猪腱肉洗净、过水、切块后备用。4、黄鱼去内脏、去鳞片后擦干水份，放入锅中煎至金黄色，切块备用。5、将煎过的鱼及其他材料放入滚水中...

1、食材：冬瓜1000g、红糖350g。2、冬瓜冲洗干净，连皮连瓤一起切小丁。3、加入红糖拌匀腌半小时左右至出水。4、把腌好的冬瓜红糖放到炉灶上，大火烧开，再转小火煮至冬瓜呈透明状。5、用筛网滤掉冬瓜残渣，晾凉后装进玻璃罐里...

1、安胎。孕妇体质都比较燥热，而黄岑在治疗改善孕妇燥热、胎动不安方面有着至关的效果，通过服用黄岑可以帮助达到凉血安胎的效果，当然在服用黄岑的时候也可以同时搭配白术以及竹茹等，还可以通过起到保胎的效果。2、清热除...

1、清热润肺的食物有很多的，比如银耳、黑木耳、杏仁、枇杷果、梨、百合、南沙参、北沙参、天门冬、麦门冬等等。这些食物都具有清热润肺的功效，能缓解肺热，肺阴不足的状态，且富含多种维生素和矿物质成分，能强健人体的肺功...

1、清热益气。苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。2、保护机体。苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应...

1.红枣+玫瑰花+菊花：红枣具有补血益气、调理肠胃的作用，玫瑰花能够疏肝解郁、降血压，菊花则具有清热解毒、凉血止血的作用。2.薄荷+菊花+金银花：薄荷能够解暑消热、清热降火，菊花具有清肝明目、解毒消炎的功效，金银花则具有...

1、手掌参可以清热止咳，祛痰平喘。2、手掌参还能滋阴补肾，健脾开胃，还可以止血止痛。3、手掌参可以治疗体虚消瘦，还能够对神经衰弱的人群起到治疗作用。4、手掌参可以治疗老年人肾虚的情况，缓解腰腿酸软的症状。5、手掌参...

1、清热利湿，利湿法之一意思就是治疗下焦湿热的方法。湿热下注，或蕴结下焦，症见小腹胀满、小便浑赤、尿频涩痛、淋沥不畅，甚则癃闭不通，舌苔黄腻。2、清热利湿的药物是因为体内的水湿停滞引起的一系列病症，这种药物可以帮助...

1、原料：准备一斤猪肉，半斤鲜士茯苓，生姜1-2片。将猪肉洗净，整块不必切开，鲜士茯苓洗净切片，将猪肉、鲜士茯苓、姜片一起放进瓦煲内，加入清水400毫升左右，大火煮沸后，改文火煲2个小时左右，加入适量食盐即可。2、功效：鲜士茯苓猪...

原料:柚子、橘子各1个,柠檬汁15毫升,蜂蜜1大匙.冷开水适量。制法:1、将柚子、橘子分别去皮.分成小瓣,再去除白膜及果核备用。2、悔柚子、橘子放入果汁机中.3、加入冷开水、柠檬汁、蜂蜜搅匀即可。...

穿心莲也叫一见喜、苦胆草、金耳沟，属于一年生草本植物，身长约4-8厘米，宽1-1.5厘米。分布在我国的海南、福建、云南等地，接下来就介绍穿心莲的功效和作用。1，治疗各种传染性疾病。穿心莲具有清热解毒的效果，可以治疗外伤感...

1、这要根据夏天的气候特征，以及茶叶的性质、个人的体质来定。夏天选择能够消暑解渴的凉性花茶来饮用，菊花茶就是不错的选择，但是对于脾胃虚弱的朋友则不适宜，可以考虑比较中性或微温的花茶。2、夏天天气热，人体津液消耗大...

1、夏天适当吃梨的好处：能够清热、降火、生津，对于暑热伤津所导致的口渴、口干的人，如果适当的吃梨有很好的清热、降火、生津的好处。2、能够润肺、化痰、止咳，对于夏天所导致的肺燥，引起的咳嗽、咳痰、咳血，适当吃梨有很好...

1、甘蔗：上火吃甘蔗好得快甘蔗味甘性寒，有清热生津、下气bai润燥的作用，有上火症状的朋友不容错过，对于热病津伤，心烦口渴，肺燥咳嗽，大便燥结等上火症状很有疗效。2、西瓜：西瓜性凉，含有大量的水分，可以生津止渴、清热降火，适宜...

1、“苦”味食物主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。2、西瓜有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。3、草莓草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有...

嘴上起泡，很多人认为是缺乏维C,其实不是的而是缺乏维生素B，将青霉素与食用油（炒菜用得生油）拌在一起，每天涂抹2次，3天就好了，在饮食方面注意不要吃辛辣的东西。我们都喜欢吃比较油腻的食品，尤其是用油炸的食物就更加的讨人喜...

1、提神消疲。红茶中的咖啡因藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更加敏锐，记忆力增强；它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此...

1、清咽用杭菊：杭菊花的花朵比较大，主要分为有杭白菊、杭黄菊两种，两者对比的话，杭白菊的味道会更加甘美一些；而和贡菊对比的话，杭白菊的深色花心更加的明显，泡开后花瓣也更加容易脱落。杭白菊的清热利咽效果最强，咽喉肿痛时，...

1、生活中很多茶饮都可以去火，比如金银花茶、菊花茶、决明子茶等，这些茶饮都各有各的功能。2、金银花茶可以清热解毒去火。金银花是一种中药，具有清热解毒、消炎的作用，对于一些口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结，以及有内火的...