做梨粥的精选

1、梨100克，大米50克，冰糖10克。2、把梨清洗干净切成小块。3、把大米放碗里洗净，加开水泡上10分种。4、把梨块放入锅里，加入适量清水。5、等锅里的水沸腾后，下入大米熬煮。6、当锅里的粥煮到略稠后，放入一勺冰糖，继续煮到冰...

1、食材：1000ml水、大米、银耳、香梨、食用油、食盐。2、锅内放约1000ml水，大火烧至水似开非开，大米用清水冲洗干净，放入锅中，加入一点食用油和食盐。3、大火煮开，用小勺撇去浮沫。4、银耳用冷清水泡发至耳叶舒展涨开。5、...

1、主料：泡发银耳80g、雪梨1个、核桃适量。2、辅料：蜂蜜适量、枸杞适量。3、银耳泡发，把银耳摘成小朵。4、核桃仁备好，梨切块。5、用小电锅预热法，这样省时一点。把小电锅内锅加少许水，煮开后加入适量开水。6、把核桃银耳放...

1、雪梨糯米粥的用料：糯米适量、雪梨一个、冰糖适量（根据自己喜好）。2、梨子去掉梨子核，去掉皮，切成小块糯米洗干净沥干水。3、在锅中到入适量的水（水与米的比例是6:1可以根据自己喜好更改）放入梨子块。4、等水烧沸到入洗干...

1、备齐原料雪梨和罗汉果。2、雪梨去皮。其实不去皮也可以，清洗干净即可。3、把雪梨切成大块。4、半个罗汉果掰碎。5、锅中倒入适量水烧开把雪梨块倒入锅中。6、罗汉果碎倒入锅中。7、盖上锅盖大火煮开改小火煮20分钟...

1、煮粥前，需要先将雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。2、锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水。3、烧开后倒入梨块，小火烧半小时。关火前撒上枸杞，盖上盖子焖一会。...

1、食材：雪梨250克、大米50克、山楂25克。冰糖50克。2、大米淘洗干净，用清水泡2小时。雪梨、山楂分别洗净，去核，切小丁。3、锅置火上，加入适量清水，放入雪梨丁、山楂丁、冰糖同煮成果酱。4、沙锅置火上，加入适量清水，放入大米...

1、主料：大米150克、梨1个。2、辅料：枣(干)5粒、枸杞子20粒、冰糖20克、水适量。3、准备好原材料，大枣和枸杞洗净用水泡着。4、大米淘洗干净。5、梨洗净去皮去核，切成小块。6、大枣去核切成小块。7、锅里放入少量水，加入大...

1、川贝用冷水浸泡1小时后取出；2、圆糯米用冷水浸泡1小时后沥干水备用。3、雪梨洗净，削去外皮剖开去心，切片备用。4、粥锅内加清水，用大火煮开。5、加入川贝及圆糯米转小火煮开后继续煮40分钟。6、再加入雪梨片煮20分钟，最...

1、主料：大米1/3杯。辅料：枸杞子少许、雪梨1个。调料：冰糖适量。2、雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。3、锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水。4、烧开后倒入梨块，小火烧半...

1、食材:凤梨100克、大米100克、冰糖适量。2、首先要清洗好大米。3、其次再把大米放入锅中，煮20分钟，中间注意不要溢锅。4、凤梨去皮切小粒。5、米煮开花时加入凤梨碎、冰糖，再煮10分钟即可。6、撒点切碎的浆果，凤梨甜粥...

1、主料：梨子2个、粳米100克、冰糖适量。2、做法：将梨洗净后连皮带核切碎，与粳米一同放入锅内加少量清水小火煮粥，待粥煮至浓稠时，放入冰糖再煮片刻即可食用。3、药用价值：此粥具有生津润燥、清热化痰之功效，适用于治疗口干...

1、食材：雪梨1个、小米1小碗、水5000毫升2、先用去皮刀将雪梨把皮削削掉。3、用刀将雪梨切成块状。4、将雪梨放入锅中，并加入小米（将小米用清水淘洗干净）锅内，盖好盖子。5、将电锅插入上电，熬40分钟。6、待锅内气体散完后即...

1、准备食材：冰糖、雪梨、银耳、小米、莲子、红枣、百合。2、把银耳、小米提前2小时浸泡，莲子、百合分别用水洗干净，银耳泡好以后，把银耳去除根蒂，洗干净，撕成小朵待用。3、小米、百合、莲子泡好后，待用。4、雪梨洗干净，切成...

1、南瓜雪梨粥有保护肠胃、排毒养颜、增强体质的功效，南瓜中含有丰富的维生素、蛋白质以及各种矿物质，雪梨富含柠檬酸、维生素等营养成分，一起煮粥食用可以促进肠胃地消化，还能加速机体的新陈代谢、抗衰老，能有效提升身体...

1、原料：大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量。2、大米和糯米淘洗干净备用。3、雪梨去皮切块，生姜洗净，去皮切丝备用。4、锅置火上，加水烧开，放入大米烧开。5、将梨块和姜丝加入，改小火煮30分钟左右，至粥熟即可...

1、材料：大米100克，川贝15克，雪梨500克，冰糖适量。2、做法：（1）将大米用冷水浸泡1小时左右。（2）雪梨洗净，切片去核。川贝碾碎。（3）将以上材料放入砂锅中，加入适量清水。（4）开大火煮开，再改小火煮20-30分钟左右。（5）然后放入冰糖调味。（6）出...

1、用料：秋梨1个、小米一小碗、大米一小碗。2、首先将两种米淘洗干净。3、灶上放锅，将淘洗干净的米放入锅中，加入大量的水。4、将买来的秋梨洗干净，然后切大块放入煮好即可。5、做好后，配上小菜，很完美。...

雪梨粥是一种非常受欢迎的传统食物，特别是在夏季和炎热的天气中。它是由煮熟的白米饭、雪梨块和水混合而成的。它不仅味道鲜美，还有许多健康的功效。首先，雪梨具有清热润肺的作用。炎热的天气易使人体内积聚湿热，而雪梨粥...

1、主料：大米1/3杯。2、辅料：枸杞子少许、雪梨1个。3、调料：冰糖适量。4、雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。5、锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水。6、烧开后倒入梨块，小...

1、雪梨1/3、红枣3颗、山药一小段、大米2克、小米15克、水适量。2、大米小米可以提前浸泡30分钟，这样一会更容易煮软烂。3、大米小米连同泡米水放入锅中，倒入适量热水，开始煮粥。4、山药去皮切块、雪梨切取1/3，然后去皮切...

1、原料：腊鸭头60克，雪梨干15克，粳米50克。2、做法：首先将粳米洗干净后浸泡1个小时待其软化后，放入锅中，加入适量的清水，大火煮开，后转小火直到粳米全开至粘稠。然后加入腊鸭头和雪梨干继续熬制至出味。最后，加入适量的调味料，...

1、食材：雪梨1个、小米1小碗、水5000毫升。2、先用去皮刀将雪梨把皮削削掉。3、用刀将雪梨切成块状。4、将雪梨放入锅中，并加入小米（将小米用清水淘洗干净）锅内，盖好盖子。5、将电锅插入上电，熬40分钟。6、待锅内气体散完后...

1、准备好所需要的食材，放碗中备用。2、先把大米用清水淘洗3遍，然后用清水浸泡大约20-30分钟左右，浸泡过的大米吸收了水分变得膨大更容易煮开花，可以节省煮粥的时间。然后把菊花和枸杞也分别装小碗中浸泡。3、雪梨去皮，去...

1、银耳泡发，大米浸泡两个小时。2、银耳泡发后撕成小朵放入高压锅中压半小时，可以用电压力锅，比较容易出胶质3、煮好的银耳，将梨去皮切成小块。4、银耳连同汤一起倒入奶锅中。5、放入大米煮至米粒开花。6、放入梨继续煮五...