开背的精选

按摩开背的好处有以下几点:1、疏通经络，缓解肩背部疼痛不适；2、调整脏腑机能，平素有胸闷或食欲不振的患者，可得到一定程度的改善；3、激发经气，改善患者疲惫的精神状态。4、反复开背，会损伤人体经气，加重肌体疲惫感；5、操作不当...

开背鱼是一道非常受欢迎的家常菜品，它的制作方法简单，口味鲜美，而且营养丰富。在中国菜肴中，有许多不同的做法和风味，下面将介绍一种简单的做法。所需材料：-背脊鱼1条-姜片3片-葱段2根-料酒1小匙-盐适量-食用油适量-蒸鱼豉...

1、材料：鸡，辣椒粉，蒜蓉，孜然，十三香，橄榄油，盐，黑胡椒。2、先将洗净后的鸡剪去脖子及小腿的部分。然后背部朝上放置，用剪刀沿着鸡背部的中轴线左侧（大约1厘米的位置），用屁股向头的地方剪开，右侧同样处理。减掉的部分放置一旁。3、...

1、原料：鲜虾8只、粉丝一小把、蒜蓉60克、葱花适量、生抽2匙、盐适量、糖半匙、白胡椒粉少许。2、用厨房用的干净剪刀减去虾须虾尾。3、然后用剪刀对准虾头和虾身的交界处，将这个地方剪断多一半，留下一小半连接头身。4、...

1、红烧冷冻开背鱼。（1）用料：中等大小的鱼一条、葱、姜、红辣椒、蒸鱼豉油一大勺、酱油半勺、盐、味精少许、食用油2勺。（2）做法：步骤一：将鱼洗净，葱姜，辣椒洗净备好。步骤二：姜切出5,6片，剩余切丝；葱切丝；红辣椒切丝。步骤三：将鱼...

1、原料：鲜活基围虾半斤、粗海盐大量、花椒、葱白、碎干辣椒适量。2、基围虾洗净后剪去须和胸足。3、锅内倒油烧至7成热，倒入虾快炸2分钟(注意控制火候，如果炸的太过虾会变老失去鲜嫩口感)。4、捞出控干油备用。5、把粗...

1、下雨天能做，但是不建议做背部经络疏通，因为开背之后肌肤毛孔处于张开的状态，这个时候如果天气寒冷的话，很容易导致寒气入体，使人容易着凉。2、建议选择在春天开背，“春天开背，能活百岁”。广东省中医院大院传统疗法科主任...

1、配料：开背鱼一条，盐，鸡精，料酒，酱油，生抽，花椒，八角，姜末，蒜末，小香葱，豆鼓。2、首先将买回来的开背鱼用水侵泡并冲洗干净。3、洗好的鱼加入盐，鸡精，料酒，酱油，腌制二十分钟，使鱼入味。4、腌制好的开被鱼放入锅中蒸二十五分钟。5、...

蒜蓉开背大虾是一道非常受欢迎的中式菜肴，以其鲜味十足、口感嫩滑而受到人们的喜爱。下面是详细的制作步骤，以及一些技巧和注意事项：步骤一：准备材料-新鲜大虾，尽量选择鲜活的带壳大虾，保证肉质鲜嫩-蒜瓣，切成蒜蓉备用-青蒜，...

材料:-大虾500克-粉丝100克-蒜末3-4瓣-生姜末1小块-青蒜适量-酱油2汤匙-料酒1汤匙-盐适量-食用油适量步骤:1.将大虾剥壳去虾线，用刀割开背部,洗净备用。2.将粉丝用温水泡软备用。3.在锅中加入2汤匙食用油，烧热后加入蒜...

1、食材：鲜活虾10只左右，龙口粉丝一把，蒜蓉半个，生抽2汤匙，砂糖1茶匙，香葱碎适量，柠檬汁几滴。2、先处理虾，剪掉虾须，开背取出虾线。3、用刀在虾上横切几刀断筋，这样蒸的时候就不会卷曲了。4、粉丝提前用温水泡发再用剪刀剪短。...

1、主料：虾适量、盐适量、醋少许、生抽适量、白糖适量、葱适量、姜适量、料酒适量。2、大虾洗净，剪去虾脚虾须，将大虾开背，去除虾线。3、烧热油，将大虾放入油锅过油。4、将大虾煎到红色捞出备用。5、用原来锅里的虾油，放葱...

1、将鱼清洗；姜部分切片，剩下切条；葱切条；小辣椒切条。2、将鱼从两侧鱼类和鱼骨头相接处，用刀向后往下割开至鱼尾端。3、用盐和少量鸡精将鱼类一部分码匀，包含腹部。4、将生姜片铺在菜盘底端，将鱼放入；将葱段撒在鱼背部。5、...

蒜蓉开背虾蒸粉丝是一道美味的海鲜菜肴，下面是制作过程：材料:-开背虾：500克-粉丝：适量-蒜蓉：适量-青蒜：适量-酱油：适量-料酒：适量-食盐：适量-胡椒粉：适量-起司粉：适量-葱花：适量步骤：1.准备工作：将开背虾去壳，去虾线，备用。将粉丝用热...

1、食材：鲜活大虾、葱、姜、蒜、红椒、生抽、香醋、糖、香油。2、鲜活大虾洗净，用剪刀剪掉虾须。3、用利刃顺着大虾背部划开，挑出肠泥。4、葱、姜、蒜、红椒剁成蓉和生抽、香醋、糖调匀，烧热香油浇在上面调成蒜蓉酱。5、...

1、先用剪刀减去虾须和虾尾。2、然后用剪刀对准虾头和虾身的交界处，将这个地方剪断大约叁分之二，留着叁分之一连接头身，注意千万不要煎断了。3、从剪掉虾尾的开口处，用剪刀沿着虾背的背嵴线剪开。注意：不但要剪开虾壳，还要...

1、材料：新鲜大虾10只，粉丝1小把，大蒜3个，青葱适量，料酒，盐，生抽，油，生姜各适量。2、将去掉虾头的大虾处理干净，再用刀沿着虾背将其虾破开，注意刀的力道，不要将其切成两半。3、然后将切好的虾放入一个碗里，倒入适量生抽料酒姜末搅...

1、食材：开背鱼1条、料酒1勺、姜适量、葱适量、盐2勺、冬瓜1块、油适量、五香粉适量。2、方法步骤：将买的开背鱼，解冻备用。3、将解冻的开背鱼，剁成小块，加入料酒、葱、姜、盐腌制10分钟左右。4、准备一个小冬瓜，挖掉籽，去掉...

1、材料：鲜活大虾、葱、姜、蒜、红椒、生抽、香醋、糖、香油。鲜活大虾洗净，用剪刀剪掉虾须；2、用利刃顺着大虾背部划开，挑出肠泥；3、葱、姜、蒜、红椒剁成蓉和生抽、香醋、糖调匀，烧热香油浇在上面调成蒜蓉酱；4、用小勺舀适...

1、龟背竹一般养殖一年左右，长出五片叶子时开背。2、如果龟背竹养殖到了时间还没有开背，要加强养护管理，找出原因对症处理，若是水分不足导致的，可以给龟背竹定期浇水，保持土壤湿度，还需向周边喷雾保持好湿度；若是光照不足导致...

1、精油开背可以畅通身体气机、升发阳气、行气排湿、活血通络。开背是以人体背部督脉、膀胱经为主，通过刮痧、拔罐、平衡火罐、按摩、药蒸等疗法，畅通身体气机、升发阳气、行气排湿、活血通络，以达到祛病保健之效果。2、...

1、精油开背手法：上油，分三步。两手大拇指按膀胱筋，小包滑板筋，按肩中，滑至肩膀，排至手臂。（大拇指按膀胱筋至腰部，双手掌划按腰部）3、手背按压膀胱筋，甩至风池，滑大板筋，排至手臂。2、大拇指走S步，划膀胱筋，包至风池，滑大板筋，排至手...

1、食材：虾500g、蒜蓉适量、姜丝、料酒、白胡椒粉、少量盐、生抽、蚝油、芝麻油各适量。2、虾剪去须，背部开一刀，去掉虾线，刀拍或擀面杖擀开。3、粉丝泡软，葱姜蒜备好。下姜丝、料酒、白胡椒粉腌虾15分钟。4、粉丝剪断放在...

1、原料准备：虾8只，面包糠30克，鸡蛋1个。2、将大虾剥去虾壳，留下虾仁，虾尾巴上的壳不要剥掉。3、用剪刀剪开虾背，顺便挑去虾线。4、将虾仁开背后平铺，撒上一层精盐、黑胡椒、白胡椒，拍撒均匀，略腌3-5分钟，将鸡蛋打成蛋液。5、将...

1、原材料：鲜虾10只、青椒1个、大蒜两头、小米辣4只2、调味料：植物油25ml、味鲜酱油20克。3、将蒜剁成蒜蓉备用。4、取二分之一的量放在冷水中浸泡2小时左右，泡掉蒜胶。5、将蒜沥干水分，稍用勺子压出来一些水分来。6、锅...