瑶柱的精选

瑶柱木瓜汤是一道以木瓜和瑶柱为主要材料的清汤，口感鲜美，滋补养颜。下面是瑶柱木瓜汤的做法：所需材料：-1个木瓜-适量瑶柱-适量姜片-食盐适量步骤：1.将木瓜去皮切块备用。瑶柱用清水泡软备用。2.锅中加适量清水，放入木瓜块...

1、瑶柱需要泡发后再煮，煮水需要半个小时到一个小时左右能熟。2、瑶柱在烹调入菜前需泡发，方法比较简单，可提前8小时左右用少量的热水浸泡，当用手指轻捏即开时，便是发好，与原汤一起入菜。3、瑶柱泡发用蒸汽发制的方法比较好...

要使瑶柱干贝做好吃，可以使用以下烹饪方法：1.先将瑶柱干贝用温水浸泡30分钟，以去除多余的盐分。2.水开后，将瑶柱干贝放入锅中焯水煮1-2分钟，然后捞出沥干备用。3.准备一些配料，例如蒜蓉、姜丝、葱段等，可以根据个人口味来选...

1、隔夜粥是否能喝，要根据粥的情况而定。如果喝了变质的隔夜粥对身体会有一些副作用。2、隔夜粥是否能喝，要看情况，如果是睡前熬好的粥，第二天没有变质，且里面只是一些谷物，一般在隔夜后是能喝的，在保证储藏卫生的情况下不会...

1、萝卜一条，约一斤重，瑶柱，虾米适量，姜片。2、瑶柱虾米洗干净，冷水浸泡1小时以上，泡久些然后煮绵。3、萝卜削皮一开四，切片。4、少油热锅下萝卜片翻炒片刻。炒过滚汤，汤味更鲜甜。5、加入浸泡过的瑶柱虾米，以及浸泡瑶柱虾米的...

1、准备好食材：瘦肉、瑶柱、虾米、莴笋、米。2、把虾米和瑶柱用温水泡三四分钟，莴笋去皮洗干净剁碎，瘦肉洗干净剁碎，把虾米瑶柱洗干净剁碎。3、用手捉一把米淘米加点水下去，接着把以上全部剁碎的食材放进去一起熬粥，调到熬...

1、瑶柱发霉是不可食用。瑶柱发霉后，其中的维生素、蛋白质及微量元素等营养物质皆遭到破坏，还会产生霉菌毒素。摄入发霉的瑶柱之后，不仅无法补充人体消耗所需的营养物质及能量，还可能增加肠胃道的负担。2、瑶柱又称干贝，是...

1、材料:冬瓜1斤，猪肉150克，瑶柱少许，姜2片，盐适量，生粉适量，料酒适量，生油适量2、猪肉洗净后切条，然后用适量盐、生粉、料酒、生抽、生油腌制2小时。3、瑶柱用清水洗净浸软。5、将瑶柱、猪肉条和姜放入冬瓜盅中，再将冬瓜球覆...

1、可以做家常瑶柱汤。2、食材：鲜瑶柱三粒、洋葱少许、番茄汁少许、菠菜少许、白酒少许、白脱油1/4块、草菇少许、番茄配司少许、白浓汤适量，盐、味精少许，蒜末少许。3、将瑶柱、洋葱、草菇、菠菜切丁块备用。4、把洋葱...

1、瑶柱一般要煮二十分钟以上才可以熟。2、瑶柱俗称干贝，也就是干贝壳肉。要问瑶柱要煮多久才能熟的话，我觉得以我的经验来说，至少二十分钟以上才可以。首先把瑶柱放点儿清水泡一泡，至少泡半个小时，这样能加快煮熟，然后用中...

1、用清水将干贝浸泡15分钟左右，使其吸收水分自然回软。2、用手轻轻地将干贝洗净，同时去除瑶柱边角上的老筋，一定要洗干净，注意要把泥沙都去掉。3、将洗净的干贝放入一个大玻璃碗中(或者瓷碗)，加入适量的姜片、葱段、料酒...

瑶柱沙虫干煲汤是一道传统的茶楼美食，其特点是清香爽口，汤汁浓郁。下面是瑶柱沙虫干煲汤的具体做法：材料：-瑶柱：适量-沙虫干：适量-鸡胸肉：适量-鸡骨：适量-干贝：适量-枸杞：适量-干贝菇：适量-料酒：适量-盐：适量-白胡椒粉：适量-鸡精：适...

1、瑶柱汤。材料：瑶柱三粒、洋葱少许、番茄汁少许、菠菜少许、白酒少许、白脱油1/4块、草菇少许、番茄配司少许、白浓汤适量，盐、味精少许，蒜末少许做法：将瑶柱、洋葱、草菇、菠菜切丁块备用。把洋葱、番茄汁及配司加白脱...

1、原料：米一杯（混合了香米，东北米，糯米），瑶柱三颗，枸杞，姜，葱少许，油，盐，料酒少许。2、瑶柱洗净用水泡发（约泡一小时），撕成细丝；3、米淘洗干净，连同撕成细丝的瑶柱、枸杞、姜放入电炖锅；4、加水（没过食材约3厘米）加入少许盐、油、料酒。...

1、主料：虾仁100克，瑶柱50克，青豆、玉米粒、红萝卜丁。2、虾仁洗净备用。瑶柱泡水60分钟备用。3、锅内放入适量的食油，开中火。4、锅热倒入虾仁、瑶柱翻炒，加入青豆、玉米粒、红萝卜继续翻炒。5、加入适量的黄酒继续翻炒，虾...

1、两个小时。先用冷水将干瑶柱浸泡约2小时，剔去外层边缘筋膜，再用清水冲洗干净。将干贝放入小碗中调入适量的绍酒，以便除去腥味，增加清甜口感，接着将干瑶柱放入蒸锅中，用中火蒸制约1小时，待可用手轻易拆散即可，最后将干瑶柱...

1、先大米淘洗干净后，放入锅内，锅内加入足量的水，将洗好的虾干、瑶柱、姜片一起放入锅内。大火烧开，小火熬煮20分钟、加入适量盐调味、撒上芫荽葱花即可熄火。2、熬虾干粥小贴士，盐不可加太多，因为虾干、干贝，本身带有咸味，无...

1、用料：莲子20克，瑶柱10克，猪瘦肉60克，水适量，盐少许。2、瑶柱洗净，加水浸泡至软，撕碎备用。3、莲子洗净，浸泡半小时，猪肉洗净，切件。4、将所有材料倒入砂煲中，倒入清水。5、设定为煲汤，启动，煲汤结束，离火揭盖。6、倒入碗中，调味食...

瑶柱排骨萝卜汤是一道美味健康的汤品，下面是制作方法：材料：-瑶柱：适量-排骨：500克-萝卜：适量-姜块：适量-盐：适量-料酒：适量-清水：适量步骤：1.准备好所需材料。将排骨用清水冲洗干净。2.接下来，将排骨放入开水中焯水，煮沸后继续煮熟...

1、主料：冬瓜300克、瑶柱1把；2、辅料：油适量、盐适量、蚝油适量、浓汤宝适量、鸡粉适量、酱油适量、大蒜2片、葱适量、枸杞数颗、瘦肉50克；3、做法：（1）瑶柱提前用水浸泡，去掉一些黑色的肠线；（2）瘦肉切成末，蒜拍碎剁细；（3）冬瓜去皮去...

1、材料：干瑶柱10克、节瓜200克、枸杞5克。花生油20克、生抽王30克。2、节瓜去皮、去籽切成大块，切花刀，用开水煮至七成熟，干瑶柱泡透，用手撕成丝。3、干瑶柱与泡好的枸杞拌在一起。4、蒸锅烧开水，放入原料，用旺火蒸20分钟拿...

1、主料：稻米(30克)、糯米(30克)、瑶柱(80克)、猪肉(瘦)(100克)。调料：姜(2克)、色拉油(10克)、盐(2克)、淀粉(20克)。2、瑶柱洗净，用水浸1小时，取起撕成丝，浸瑶柱的水留用。3、生净猪肉洗净抹干，切成粗粒，加干淀粉拌匀，再加...

1、主要材料有：瑶柱、水、大米、波菜。根据个人口味爱好还可以准备葱末、芹菜末、冬菇末等。2、大米和瑶柱洗干净后放在小碗中浸泡1小时，以便煮出来的口感足够软。3、把大米、瑶柱、波菜和其他配料放入砂锅中，以1比3的比...

1、扇贝柱解冻，清水中洗净滤干备用，鲜芦笋洗净切成段。2、水中放入少许油和两勺盐焯芦笋时间不要太久。3、用厨房纸将贝柱表面水分吸净。4、不粘锅入黄油，小火至黄油融化，扇贝柱入锅两面翻煎，撒少许盐煎至金黄色盛出放在芦...

1、干瑶柱的保质期半年至一年左右。其保质期与储存方式有很大关系一般来说，干瑶柱需要干燥密封起来，放在干燥阴凉通风的地方保存。2、还有另一种方法是，把它们密封起来，放入冰箱的冷藏室冷冻保存，保存妥当的话，可存放12个月...