椰奶的精选

1、西米洗净加纯净水煮二十分钟。普通水也行，水不宜太多，加椰奶再熬十分钟。2、准备自己喜欢的水果，水果切小块。西米熬好后再切。3、少许淀粉加水调好，一小勺即可，倒入锅内。4、加入水果粒。喜欢再甜点的可以再稍加一点白...

1、原料：南瓜500克、椰汁一罐、枸杞、白糖。2、南瓜洗净切薄片装入盘子,将其叠放好。3、锅里烧开水,放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥。4、再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合,待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关...

1、原料：椰子、牛奶、淡奶油、琼脂、淀粉、糖。2、准备椰子一个，椰汁留一小半，椰子开个小口。注意安全。3、椰蓉用勺子挖出来。4、椰汁，牛奶，椰蓉，糖，放料理机打碎，后加热，琼脂在热的液体里容易溶解。5、过滤。滤网上的椰子渣，...

1、芒果1个，杏仁干5粒，椰浆1杯，蜂蜜适量。2、芒果去皮，去核切成小块，椰浆和杏仁干准备好。3、芒果和椰浆依次放入搅拌器。4、放入5粒杏仁干。5、倒入适量蜂蜜。6、四叶不锈钢刀片杯盖盖好，放置机身。7、按压式操作，开启搅拌...

1、所需要的食材：一斤牛奶、60克淀粉、适量糖、10克椰浆粉、鸡蛋液、面包糠。2、先把牛奶放入锅中，将淀粉和糖倒入牛奶。3、再将10克椰浆粉倒入牛奶。4、开至中火，不停地搅拌，直至煮成糊状。5、取一个方形容器，将容器内壁...

1、百合花用洗干净，沸水泡开备用。2、吉利丁用泡百合花的温水融化。3、蛋清打散。4、锅中倒入椰汁，加入糖。5、糖融化后，倒入蛋清煮开。6、再倒入融化的吉利丁，关火。7、最后倒入牛奶，晾到奶液黏稠。8、小碗中铺好泡过的百...

1、食材：吉利丁片2片、牛奶135g、淡奶油95g、椰浆60g、白砂糖35g。2、准备好材料。3、把吉利丁片剪成小块，用清水浸泡15分钟。4、把牛奶、淡奶油、椰浆和白糖倒入碗中搅拌均匀，放入热水碗中，隔水加热至糖完全融化，把泡软的...

1、材料：木瓜一个，椰汁100ML，牛奶100ML，冰糖适量。2、将木瓜去籽，切块放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。3、入蒸锅，大火蒸30分钟以上，至果肉软烂，取出。4、糖水放凉后，入冰箱冷藏20分钟左右，风味更佳。...

1、材料：香草糖15克，可可粉一大勺（一大勺容量为15ml），盐少许，椰浆150克，矿泉水100克2、做法：（1）香草糖、盐、可可粉一起放入杯中备用。（2）矿泉水与椰浆倒入奶锅中小火加热到边缘冒小泡即可，不用煮沸腾。（3）将烧热的椰奶倒入杯子里，用...

1、先将椰肉和椰汁倒入榨汁机中榨一遍，过滤掉一些椰蓉，再倒入锅中用小火慢慢加热，加一点白糖或炼乳。2、薏米、红枣提前浸泡2个小时，倒入锅中煮一会，捞起后放凉，然后和椰汁混合，加入一点西瓜、芒果等水果即可。...

1、椰奶一般是属于偏凉性的，主要能够达到解渴和祛暑的作用，而且能够达到利尿的效果。2、另外椰奶当中的营养物质也是比较高的，里面含有丰富的营养能够及时满足身体所需，但是糖尿病人是不可以过量饮用的，因为里面含有较多的...

1、将西米煮到透明，用凉水镇着。将椰汁和炼乳调到自己喜欢的甜度。鱼胶粉用凉水化成糊状。将椰奶用小火加热，倒入鱼胶粉糊边加热边搅拌，稍微冒泡时关火。将西米和椰奶混合倒入模具中，晾凉后放入冰箱冷藏4小时即可食用。2...

1、食材：木薯淀粉150g、土豆淀粉100g、南瓜300g、紫薯300g、山药300g、椰奶一罐、炼乳适量、芦荟一罐。2、准备好木薯淀粉和土豆淀粉。3、蔬菜准备好。4、椰奶，芦荟，炼乳准备好。5、把150克淀粉和100克土豆淀粉分成三份...

1、主料：椰浆400ml、纯牛奶250ml、鱼胶粉40g、冰糖40g、椰蓉适量。2、锅内放入鱼胶粉和少许水。3、小火加热，融化鱼胶。4、鱼胶融化后，加入椰浆和冰糖，煮至糖融化。5、最后倒入牛奶，搅拌均匀即可。6、倒入容器中撇去气孔。...

1、生打椰奶就是将新鲜的椰肉、椰汁放入到搅拌机里面生榨的饮料，主要都是由新鲜椰肉制作而成，更加地真材实料。2、相比用椰子粉或椰浆勾兑而成的饮料，这样制作出来的椰奶更加天然、好喝，也会更容易受到更多的消费者的青睐...

1、每100毫升椰奶的热量大约为187大卡。2、椰奶是由椰汁和研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分为淀粉和饱和性脂肪酸，低蛋白无纤维。它的热量还是比较适中的，在减肥的时候可以适量的食用。3、椰奶不仅有很好的清凉消暑、...

1、材料：木瓜一个、400ml椰浆、500g全脂牛奶、冰糖。2、将木瓜对半切开，去皮，挖掉中间的黑籽后切块，稍微切小块一点会更入味。3、木瓜和水放入奶锅中，水没过木瓜即可，小火炖半个小时，注意不要烧干了。4、半个小时后，木瓜已经...

1、用料：红豆100g、冰糖10g、水适量、吉利丁粉10g、纯牛奶200g、细砂糖15g、椰浆200ml。2、红豆放适量水和冰糖煮至软烂。小火慢煮了大概一个半小时，也可以用高压锅会快一些。然后将一半的红豆粒捞出备用。3、锅中剩余...

1、食材：黄油500g、糖粉800g、蛋清800g、低筋面粉410g、奶粉40g、吉士粉50g、椰丝700g。2、黄油软化，加入糖粉，打发。3、打发至发白。4、加入蛋清，搅拌均匀。5、加入吉士粉，搅拌均匀。6、加入低筋面粉和奶粉，搅拌均匀。7、...

1、芋圆一般是加牛奶而不是椰奶，如果要做椰奶芋圆，也是加入普通的牛奶，再加入一些椰浆调味，而不是直接加椰奶。芋圆中加牛奶喝起来更有奶油味，也保留牛奶中丰富的营养物质。2、椰奶是将椰汁和牛奶按照一定比例加工而成的，主...

1、椰奶的主要成分为水、脂肪（其中以饱和脂肪酸为主）、碳水化合物，具有生津利尿、美容养颜的好处。椰奶是由椰汁和研磨加工的成熟椰肉制成的纯白色饮品，美味可口，一年四季都可饮用。2、生津利尿：椰奶中含有钾、镁元素，还含有...

1、浇花:如果过期的椰子汁已经有了明显的酸腐味，可以用来浇花，为了避免味道扩散，可以在花土中间挖一个小坑，把椰子汁埋进去。2、除污渍:可以试试用过期的椰子汁，首先用清水把衣服清洗干净，再倒入过期发酸的椰子汁轻轻搓洗，就...

1、食材：木薯淀粉150克、土豆淀粉100克、南瓜300克、紫薯300克、山药300克、椰奶1罐、炼乳适量、芦荟1罐、薄荷适量。2、把150克淀粉和100克土豆淀粉分成三份备用。3、南瓜，紫薯，山药去皮切块，入蒸锅中大火蒸制。4、把芦...

1、西米先泡15分钟2、水烧开，加入泡好的西米煮八分钟，在锅里焖八分钟，出锅过凉水备用3、芒果切丁4、杯子里加入煮好的西米，芒果丁，再倒入椰奶，一杯椰奶西米露就做好了...

1、食材：吉利丁片2片、牛奶135g、淡奶油95g、椰浆60g、白砂糖35g。2、把吉利丁片剪成小块，用清水浸泡15分钟。3、把牛奶、淡奶油、椰浆和白糖倒入碗中搅拌均匀，放入热水碗中，隔水加热至糖完全融化，把泡软的吉利丁片控干水...