勿忘我干花泡茶的功效

勿忘我干花泡茶的功效如下:

勿忘我干花泡茶的功效

1. 缓解焦虑:勿忘我干花茶含有多种化合物,其中一种叫做钾盐干扰素,可以缓解焦虑和抑郁情绪。

2. 增强记忆力:含有一种叫做膜锁定酸(choline)的物质,可以刺激神经细胞之间的联系,从而增强记忆力。

3. 抗菌:勿忘我干花茶含有丰富的酚类化合物,可以有效抗菌和消炎。

4. 改善睡眠:饮用勿忘我干花茶可以缓解神经系统紧张,帮助人们放松,有助于改善睡眠质量。

5. 缓解头痛:勿忘我干花茶中的一种化合物叫做卡巴,可以缓解头痛和偏头痛。

6. 护肝:勿忘我干花茶含有丰富的黄酮类化合物,可以清除肝脏中的自由基,保护肝脏健康。