眉豆的精选

1、眉豆可以和白萝卜一起煲汤。2、首先准备白萝卜1根（约500克），白眉豆、白果仁、花生仁各50克，墨鱼干100克，猪排骨500克。3、先将猪排骨洗净，斩成小段，放进沸水中稍焯，捞出冲洗干净血沫；4、墨鱼干用温水泡30分钟，洗净，切小块；5、...

眉豆猪骨汤的做法如下：材料：-猪骨：500克-眉豆：100克-姜块：3片-大葱：1根-盐：适量-胡椒粉：适量-清水：适量步骤:1.将猪骨用开水烫一下，去除血水和杂质。然后用清水洗净备用。2.锅中加入足够的水，放入猪骨，大火煮沸后撇去浮沫。3.将姜...

冬瓜眉豆汤是一道清爽可口的汤品，下面是它的制作方法：所需材料:-冬瓜：适量-眉豆：适量-鲜虾：适量-葱：适量-姜：适量-食盐：适量-香菜叶：适量步骤:1.将冬瓜去皮，切成块状；眉豆洗净备用。2.锅中加入适量清水，放入冬瓜块和眉豆，大火烧开，...

1、主料：眉豆500g。2、调料：食盐10g、蒜适量、八角2粒、花椒10粒、生抽15ml、老抽10ml、香叶2片、水适量。3、眉豆摘去它的筋丝。4、放入水中清洗干净。5、锅中烧水，水开后倒入眉豆，加少量的盐。6、焯烫熟之后，捞出控水，大...

1、眉豆去筋，斜切成丝；2、葱姜切末，红椒切段，香菜切碎备用；3、鸡蛋和蠓子虾酱搅匀；4、起油锅，油热后，下入鸡蛋蠓子虾酱，翻炒成块后取出；5、鱿鱼洗净切丝，在开水中焯一下，迅速过凉水，沥干水分备用；6、起油锅，油温热时下入红椒段、葱姜...

莲藕眉豆猪骨汤是一道富含营养的汤品，下面是制作的步骤：材料：-莲藕：300克-眉豆：100克-猪骨：500克-姜片：适量-蒜瓣：适量-盐：适量-料酒：适量-水：适量步骤：1.将猪骨用清水洗净，并放入锅中煮开，同时撇去浮沫。然后将猪骨取出，用清水冲洗...

1、选择合适的眉豆，去蒂，洗干净。2、将眉豆放入适量的开水中煮三到五分钟。3、煮好的眉豆捞出来放凉（可以在此时撒上盐，也可在第二部直接放入开水中）。4、将眉豆伸展开悬挂起来，风吹日晒。5、一天后，眉豆变色，转移到通风条件...

1、食材：眉豆适量、大蒜适量、糖适量、醋适量、盐适量、生抽适量、烹调油适量。2、眉豆切丝，大蒜切碎。3、烧一锅水，淋一勺烹调油，下入眉豆丝煮开。4、捞出过凉。捞出淋水。5、烧锅倒油，下部分蒜碎炒6、将生抽、醋、盐兑成...

1、眉豆300克，辣椒两个，油、盐适量，酱油适量。2、切一个辣椒做开胃调料，备用。眉豆去筋洗净竖切成适宜大小的丝。3、烧干菜锅后，调成中小火，先不放油，放入眉豆丝，翻炒至全部熟透变柔软。4、放适量油，翻炒一下，然后放入辣椒。辣...

1、眉豆500克、生抽15毫升、八角2粒、老抽10毫升、盐10克、大蒜适量、香叶2片。2、放入水中清洗干净。3、锅中烧水，水开后倒入眉豆，加少量的盐。4、焯烫熟之后，捞出控水，大蒜切片备用。5、另取一锅，放入生抽，老抽，八角，花椒，香...

眉豆鸡脚汤的做法如下:材料:-250克鸡脚-50克眉豆-适量姜片-适量葱段-适量盐-适量胡椒粉步骤:1.鸡脚放入开水中焯水，煮沸后捞出；2.把焯水后的鸡脚冲洗干净，控水备用；3.眉豆用水洗净后，放入热水中浸泡30分钟；4.把姜片和葱段放...

黄豆和眉豆是两种不同的豆类，它们的味道和营养成分也有一定的差异。一般情况下，黄豆和眉豆可以一起食用，没有任何禁忌。同时，它们也可以搭配其他蔬菜、肉类等食材一起烹饪或炒菜。不过，如果你有任何特殊的饮食需求或对某种...

鸡脚眉豆汤是一道营养丰富、美味可口的汤品。下面是鸡脚眉豆汤的几种做法大全：做法一：所需材料：-鸡脚500克-明眸豆200克-生姜5片-料酒适量-盐适量-鸡精适量步骤：1.将鸡脚用冷水洗净，煮沸后捞出备用。2.明眸豆提前浸泡3-4小...

1、干煸扁豆。准备食材如下。扁豆250克，色拉油适量，海鲜酱2大勺。具体做法如下。扁豆买回来后，先摘去扁豆两头，清洗干净，锅中把水煮开，放入扁豆焯水，加半勺食用油，水再次煮开后取出扁豆，迅速过凉水，滤干水分，热锅冷油，下扁豆，放入...

以下是一种简单的眉豆煲汤的做法：材料：-眉豆：适量-猪骨：适量-姜片：适量-料酒：适量-盐：适量步骤：1.将眉豆清洗干净，泡水，准备一个大碗，将眉豆加入碗中，加入足够的水浸泡30分钟，然后沥干备用。2.烧一锅水，将猪骨洗净后放入水中焯水，焯...

1、眉豆最佳种植时间是在四月份时候。2、首先挑选生长比较健康饱满的种子，然后进行浸种催芽，这样能大大提高存活率，利于快速发芽。准备好肥沃、排水良好、疏松透气土壤，将种子撒播在土壤中，等到生长出3-4片叶后可以进行移...

1、育苗时间：根据扁豆上市时间及茬口要求，一般于1月中下旬播种育苗。播种前将种子置于30°C恒温箱中催芽，待种子露白后播于钵中。每667平方米大田用种量为600-750克。2、育苗方法：用50%菜园土、25%腐熟有机肥、20%砻糠灰...

1、美容养颜。眉豆富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素以及矿物质铜等。经常食用眉豆对人体皮肤、头发都大有好处，可以提高皮肤的新陈代谢，促进机体排毒，使皮肤青春永葆。2、提供人体免疫力。眉豆中的优质蛋白质很容易...

炒眉豆要注意一些技巧，以下是一种简单的做法：材料：-眉豆200克-葱蒜适量-辣椒适量（可选）-生姜适量-盐适量-酱油适量-料酒适量-豆瓣酱适量（可选）-炒锅步骤：1.将眉豆洗净，剪去两端的须和硬壳，然后泡在水中浸泡约30分钟。2.热锅凉油...

1、利于人体的消化和吸收，可以补充机体的营养，提高人体的免疫力。帮助增进食欲，促进消化。2、眉豆是日常生活当中很常见的一种食物，眉豆当中含有很丰富的优质蛋白、脂肪、糖、维生素、微量元素和矿物质等等。眉豆当中的优...

1、五花肉切条洗净，放入1/3勺食盐、半勺生抽搅匀，腌制5分钟，木耳提前泡好，眉豆、蒜切片，葱切碎，姜切丝。2、锅中水烧开，放眉豆焯水1分钟捞出，锅油七成热放葱姜水爆香，放腌好的五花肉，炒至八成熟放木耳翻炒。3、放半勺生抽炒匀，放...

1、核桃补肾粥。材料：核桃仁、粳米各30克，莲子、怀山药、黑眉豆各15克，巴戟天10克，锁阳6克。做法：将上述用料洗净，黑眉豆可先行泡软，莲子去芯，核桃仁捣碎，巴戟天与锁阳用纱布包裹，同入深锅中，加水煮至米烂粥成，捞出巴戟天、锁阳药...

我们都非常喜欢食用眉豆，不仅是因为眉豆美味可口，而且还因为眉豆还有很多对人体健康有重要作用的物质。那么你知道眉豆有什么作用与功效吗？接下来一起来了解一下吧！一、眉豆是什么物质呢？眉豆是豆科植物菜豆的种子，它又被称...

1、选地整地，宜选择腐殖土壤，选好地之后，及时进行整地并施好底肥。2、选种播种，挑选没有病虫害、健康、圆润、饱满的种子播种，播种时间没有要求，最佳的播种时间是在谷雨之后的晴天。3、施肥管理，幼苗期要加强追肥管理。...

1、材料：眉豆100克，芡实30克，排骨500克，胡萝卜100克，清水10碗。2、排骨飞水后冲洗干净浮沫；3、胡萝卜削皮切片；4、眉豆、茨实清洗干净；5、全部材料放进汤锅，加入10碗清水；6、大火煲至水开后，转中小火煲1.5个小时；7、放盐调味即可...